V posledních týdnech bylo na chodbách naší školy k vidění něco netradičního – mnoho žáků hrdě nosilo na zápěstích chytré hodinky. Nebyl to však nový módní trend, ale klíčová součást rozsáhlého výzkumného projektu ReDiKid, do kterého je naše škola zapojena.
Co se sledovalo?
Hlavním cílem této fáze bylo zmapovat každodenní režim našich dětí. Pomocí moderní technologie jsme se zaměřili na tři zásadní oblasti:
- Pohybová aktivita: Hodinky zaznamenávaly, kolik přirozeného pohybu mají děti během vyučování, o přestávkách i ve volném čase.
- Sedavé chování: Zjišťovali jsme, kolik času tráví žáci v klidu, což je v dnešní digitální době velmi důležité téma.
- Spánek: Kvalitní odpočinek je základem pro soustředění ve škole, proto jsme sledovali i délku a pravidelnost spánku.
Finále: Výška, váha a obávaný „Beep test“
Celý blok měření vyvrcholil v uplynulých dnech přímo v prostorách naší tělocvičny. Kromě standardního měření výšky a váhy, které nám pomůže sledovat fyzický vývoj žáků, čekala na děti i prověrka jejich vytrvalosti.
Absolvovali jsme tzv. Beep test (stupňovaný člunkový běh). Musíme uznat, že žáci k testu nastoupili s obrovským nasazením! I když byla vidět i slyšet únava, vzájemné povzbuzování a snaha o co nejlepší výsledek vytvořily v tělocvičně skvělou sportovní atmosféru.
Žáci si vyzkoušeli také měření síly stisku ruky pomocí dynamometru. Tento test nám poskytuje cenná data o celkové svalové síle horních končetin, která je důležitým ukazatelem celkového fyzického zdraví.
Velké poděkování
Realizace takto náročného projektu by nebyla možná bez úzké spolupráce všech zúčastněných. Děkujeme všem dětem, rodičům a pedagogům.
Získaná data nyní budou zpracovávat odborníci. Věříme, že výsledky projektu Redikid nám přinesou cenné odpovědi na to, jak podpořit zdravý pohyb a kondici našich žáků i v budoucnu. Výsledky budou prezentovány dětem v červnu a září.
Sportu zdar a pohybu zvlášť!
Ladislav Baloun & AI Gemini
<
